Сильный отек лица утром. Отекает лицо и глаза по утрам — в чем причина? Лечение отеков предполагает

Отёки на лице и под глазами утром могут быть обусловлены массой причин как безобидных (неправильное питание, физиология), так и служить симптомом серьёзных недугов.

Особенную склонность к отёчности имеет область вокруг глаз из-за густо разветвлённой сосудистой сетки, небольшого количества коллагена и эластина в коже и отсутствия подкожных жировых клеток.

Провоцирующие факторы

Спровоцировать появление отёков могут заболевания внутренних органов, аллергия, продолжительное пребывание на солнце, сниженный иммунитет, беременность и погрешности в рационе.

Чаще всего отёки - следствие стресса, усталости и недостатка сна.

Неправильная работа внутренних органов

Почки

Отёчность лица и глаз зачастую обуславливается неполадками в работе почек, которые приводят к почечной недостаточности.

При заболеваниях почек, кроме отёков, наблюдается уменьшение суточного количества выделенной мочи, она становится тёмного цвета, а также характерны гипертония, дизурия.

В качестве средств терапии почечных недугов применяют средства:

Спасган, Но-шпа, Беспа - оказывают спазмолитическое действие;
Канефрон, Фитолизин - уроантисептические препараты;
Циклофосфамид, Азатиоприн - действуют как цитостатики;
Гипотиазид, Фуросемид - оказывают мочегонный эффект.

От почечных отёков избавиться сложнее всего, так как они очень плохо поддаются лечению.

Терапевтические препараты назначает доктор после обследования, самолечение болезней почек и появившейся в результате заболевания отёчности недопустимо.

Диабет

Отёки при диабете являются осложнением недуга, связаны с патологиями функционирования почек, и зависят от степени сердечной недостаточности.

Они могут располагаться локально: на лице, ногах и по всему телу, их несимметричность свидетельствует о диабетической микроангиопатии.

Избавиться от диабетических отёков помогут:

рацион с низким содержанием углеводов;
лечебная физкультура;
медицинские препараты (Каптоприл - снижает кровяное давление и предупреждает развитие патологии почек, Валсартан, мочегонные - Фуросемид или Верошпирон).

Если в организме гормональный дисбаланс, то следует принимать специальные биологически активные добавки, нормализующие гормональный фон.

Комплексы витаминов и минералов, разработанные специально для диабетиков, оказывают общеукрепляющее и поддерживающее воздействие на организм.

Синусит

Инфекции придаточных пазух носа (синусит) также могут послужить причиной отёчности на лице и глазах. Воспалённая носовая перегородка приводит к закупорке носовых пазух, вследствие чего секрет не может пройти к носу от пазух и давит на область лба и вокруг глаз.

Синусит характеризуется заложенностью носа, головными болями, затруднением дыхания и дискомфортом.

Инфекции придаточных пазух носа могут быть вызваны бактериями, вирусами, грибами (при бесконтрольном применении антибиотиков) или как реакция на аллерген.

Отёки на лице локализуются именно там, где патогенные микроорганизмы развиваются наиболее активно.

Избавиться от отёчности можно вылечив синусит, для чего используются:

лекарственные препараты при остром синусите Цефуроксим или Амоксициллин в течение 14 суток, при хроническом - Аугметин на протяжении до 30 дней (дозу и длительность курса назначает врач, самолечение недопустимо), локально - Фузофунгин, Биопарокс;
достаточное количество витамина C (аскорбиновая кислота), который укрепляет иммунитет;
ослабляет и устраняет симптомы синусита обильное питьё тёплой жидкости, например, настойка шиповника с мёдом;
ингаляции (на 3 л кипящей воды взять 10 лавровых листочков среднего размера, кипятить 7 минут, затем дышать над кастрюлей 15 минут).

Терапия направлена на устранение первопричин заболевания (бактерий, грибков, вирусов или аллергена), восстановление нормального движения секрета. А также на уменьшение вероятности появления осложнений и перехода болезни в хроническую форму.

Болезни печени

Заболевания провоцируют появление отёков на лице, под глазами и на руках. Подобные недуги обычно сопровождаются симптомами:

боль под рёбрами справа;
горечь во рту;
изжога, тошнота, отрыжка;
желтоватый оттенок белков глаз;
светлый кал, тёмная моча.

Печень- это орган, который способен к регенерации, поэтому возникшие неполадки в работе могут никак не проявляться очень долгое время.

Лекарственные средства, применяемые для лечения заболеваний печени:

Леволин, Хофитол, Эссенциале форте, Карсил - гепатопротекторы, защищающие клетки органа от повреждений;
Олиметин, Фламин, Гепафит - оказывают желчегонное действие.

Сердечнососудистые заболевания

Болезни сердца проявляются отёчностью в области глаз, опухают ноги в лодыжках и голени, особенно если пришлось долго стоять.

При обследовании брюшины обнаруживается скопление жидкости. Но отёки - не единственный симптом болезней сердца, обычно им сопутствуют:

боль в сердце;
увеличение частоты сокращений сердечной мышцы;
нарушение глубины и частоты дыхания, при котором ощущается нехватка воздуха;
слабость;
на коже лица наблюдается сеточка из мелких сосудов.

Заболевания сосудов проявляются в виде бледной, с синеватым оттенком кожи и отёками под глазами, причём нарушенный отток венозной крови может сделать их односторонними.

Наблюдается головокружение, резкие перепады артериального давления, постоянно холодные конечности.

Лечение отёков, вызванных заболеваниями сосудов и сердечной мышцы, нуждаются в компетентном подходе и контролировании состояния больного.

Препараты назначаются в зависимости от вида патологии:

гипотензивные лечебные средства (Рамиприл, Эналаприл);
мочегонные средства (Гипотиазид, Бекворин);
сердечные гликозиды , например, Строфантин К.

Диета

Солёные и копчёные блюда, пряности, если они употребляются в избытке, способны нарушить физиологический процесс выведения жидкости и способствуют её накоплению в тканях организма.

Продукты, провоцирующие возникновение отёков:

маринады;
копчёные блюда, консервы, фастфуд;
сладкие газированные напитки;
сливки, яйца, разнообразные соусы, майонез и кетчуп;
пища, изобилующая консервантами;
колбаса, сосиски (в них много соли);
сладости и кондитерские изделия провоцируют скачок инсулина и способствуют набору лишней массы тела, мёд и сахар провоцируют задержку жидкости в теле.

Вывести избыток жидкости из организма поможет присутствие в рационе следующих продуктов:

Арбуз, сладкий перец, калина, тыква, огурцы, кабачки, клубника оказывают слабое мочегонное действие.
Абрикосы, цитрусовые, бананы, свекла, дыня батат богаты калием, что способствует нормализации калиево-натриевого баланса в организме и устранению отёчности.
Клетчатка улучшает пищеварение, очищает кишечник и способствует нормализации в нём уровня полезной микрофлоры. В достаточном количестве содержится в гречке, чернике, овсе, бруснике, авокадо, отрубях. Норма употребления клетчатки для взрослого человека - 30 г в сутки.
Выводят токсины и улучшают метаболизм помидоры, зелёные листья салата, свежая белокочанная капуста, спаржа, морковь, имбирь.

Большой объем выпитой жидкости на ночь

Если выпить перед сном много жидкости (чай, кофе, компот), то утром на лице непременно появится отёчность.

Это обусловлено тем, что почки не в состоянии вывести большое количество жидкости из организма, и она распределяется по тканям.

Пить напитки или воду можно не позже чем за 2 часа до сна. Всё, что выпито позже увеличит нагрузку на почки.

Солнечные ожоги

Прямые лучи солнца способствуют накоплению воды в организме. Это обусловлено повышенной проницаемостью сосудистых стенок и нарушенной микроциркуляцией жидкости в лимфатических сосудах и капиллярах.

В результате жидкость попадает в пространство между клетками и формируется отёк.

Избежать появления подобной отёчности поможет соблюдение правил:

Загорать можно до 11 утра и после 16 часов дня, причём не под прямыми солнечными лучами, а в тени.
Перед выходом на пляж кожу следует обработать солнцезащитным средством (степень защиты крема должна соответствовать типу кожи).
После купания обязательно нужно промокнуть капельки воды на коже полотенцем, так как они усиливают действие солнечных лучей (как маленькие линзы), что приводит к ожогам.
В жару употребление воды должно быть увеличено из-за повышенного потоотделения.
Головной убор на пляже обязателен.
Употребление алкогольных напитков противопоказано.

Аллергические реакции

В качестве аллергена может выступать хлорированная вода, косметические средства низкого качества, пыльца растений, шерсть животных, пыль, определённые продукты.

Признаки аллергии:

слезоточивость, рези, зуд глаз;
светобоязнь и покраснение кожи вокруг глаз;
чихание, насморк, заложенность носа.

Отёчность и сопутствующие симптомы аллергии исчезнут, если прекратить контактировать с аллергеном. Можно начать приём антигистаминных препаратов (Лоратодин, Супрастин, Цетрин) и начать применение деконгестантов - Окуметила, Визина.

Беременность

Основным гормоном, координирующим беременность, является прогестерон. Он способствует замедление выведения из организма натрия, способствующего удержанию в организме жидкости и появлению отёчности.

Первоначально опухает лицо, а позже и тело. Увеличивающийся объём околоплодных вод обуславливает растущую потребность в воде.

Чтобы эффективно бороться с напастью, нужно определить причину её появления. Для этого требуется, прежде всего, сдать анализы мочи и крови.

Иногда, чтобы устранить отёки достаточно уменьшить количество соли в рационе и интенсивность физических нагрузок, сократить время нахождения на солнце, полноценно отдыхать.

Задержка воды в теле

Жидкость может задерживаться в организме, если её употребление ниже нормы. Обычно подобное происходит, если человек, борясь с отёчностью, ограничивает количество выпиваемой воды.

Объясняется это тем, что организм способен регулировать выведение жидкости с растворёнными в ней продуктами распада. Если воды поступает недостаточно, то она начинает накапливаться до тех пор, пока не наберётся требующееся количество.

Постоянное употребление мочегонных также приводит к образованию отёков.

Пониженный иммунитет

Сниженный иммунитет не в состоянии справиться с возбудителями болезней, постоянно оказывающих действие на организм извне.

Другие причины

Задержку воды в клетках провоцирует употребление алкогольных напитков, поэтому по утрам обнаруживаются отёки под глазами.

Отёчность наблюдается при ушибах тканей на лице, когда повреждены сосуды и нарушен отток жидкости.

Также спровоцировать отечность лица может укус насекомых, воспаления, персистирующая эритема,
избыток в продуктах соли.

Как снять

Для того чтобы убрать с лица отёчность можно начать употребление натуральных настоев и отваров из петрушки, календулы, сельдерея, ромашки аптечной. Листья черники и брусники способствуют понижению уровня глюкозы в крови.

Способы убрать отёчность с лица и глаз утром:

Сразу после пробуждения выпейте стакан воды с добавленными в него несколькими каплями лимонного сока. Это позволит активизировать работу внутренних органов и избавит от отёков.
Можно сделать специальный массаж. Начиная со лба, постукивающими движениями массируйте кожу (с сильным нажимом). Около глаз и на висках постукивания подушечками пальцев должны быть лёгкими. После массажа отёчность быстро спадёт.
Компресс. Маленькое полотенце смочите в очень холодной воде и приложите к лицу. Делайте компресс в течение 10 минут, периодически смачивая полотенце в холодной воде.
Картофель. Отварите 3-4 картофелины в зависимости от размера, слейте воду, остудите (картофель должен быть тёплым), разомните и сразу нанесите на отёки на 11-12 минут. Смойте холодной водой. Делается маска 1 раз в сутки, курс составляет в среднем 10 процедур.
Сырой картофель (2 шт. среднего размера) натрите вместе с кожурой на мелкой тёрке, добавьте 20 г овсяных хлопьев. Нанесите на лицо толстым слоем, сверху положите марлю или ткань. Необходимо полежать с такой маской 1,5-2 часа.
Лавровый лист поможет, если отёки вызваны повышенным употреблением соли. Заварите 5 листочков 200 мл кипятка, дайте настояться в течение 1 часа. Обмакните в раствор полотенце или ткань и приложите к лицу. Эффективность увеличится, если выпивать дважды в день по 1 ст. ложке этого настоя.
Отвар шиповника оказывает общеукрепляющее и мочегонное действие. Положите 9-15 плодов шиповника в эмалированную посуду, залейте 750 мл воды (3 стакана) и кипятите в течение 14 минут.
Пейте маленькими глотками, можно добавить немного мёда. Продолжительность курса - максимум 12 дней, затем нужно сделать перерыв на несколько недель. С целью профилактики появления отёков рекомендуется нерегулярное употребление отвара.
Протирайте лицо по утрам кубиками льда в течение 5 минут с интервалом между протираниями 15 минут. Число протираний - 5 за одну процедуру.
Отлично, если это будут замороженные отвары трав (ромашка, чабрец, липа, кора дуба, подорожник). Заварите кипятком 2 ст. ложки травы, оставьте на 3 часа, разлейте в формочки для льда и заморозьте.
Сметана. Жирность продукта не имеет особого значения, можно добавить к сметане измельчённый (в блендере) укроп. Нанесите на лицо, через 16-18 минут, смойте водой комнатной температуры.
Огурец. Мелко нарезанный свежий огурец наложите на лицо, через 10 минут смойте.

Профилактика

Правильный образ жизни поможет предотвратить скопление жидкости в тканях. Постоянное употребление мочегонных средств - не лучший способ избавиться от отёчности лица и глаз, особенно если прямых показаний к приёму подобных средств нет.

Ограничьте употребление жирных, солёных, копчёных блюд, сладостей и алкогольных напитков.
Недосаливайте блюда и попробуйте привыкнуть пить чай без сахара.
Увеличьте употребление фруктов, овощей и продуктов, активизирующих метаболизм.
Больше двигайтесь, займитесь спортом. Зачастую отёчность - результат застойных явлений в организме вследствие малоподвижного образа жизни.
Неполадки в работе почек, печени, щитовидной железы, сердца и сосудов проявляются в появлении отёков. Своевременно посетите доктора и начинайте лечение.
Норма употребления жидкости в сутки для взрослого человека составляет приблизительно 2 литра. Старайтесь выпивать их.

В видео смотрите о причинах отечности лица и глаз, а также о методах их устранения.

Сильные отеки по утрам – проблема многих людей. И она заслуживает серьезного внимания. Иногда это следствие банального недосыпа. Но зачастую это признак протекающих в организме патологических процессов. Их нельзя пускать на самотек. Лучше обратиться к врачу, выяснить причину и раз и навсегда избавиться от отечности.

Почему по утрам возникает отечность

Существует множество причин, почему после сна появляются отеки. Условно их можно разделить на 2 группы: внешние, внутренние.

К первой группе относятся несколько факторов:

Употребление большого количества жидкости или алкоголя непосредственно перед отходом ко сну.
Наличие соленых или копченых блюд в меню. Избыток соли, как известно, задерживает воду в организме.
Переутомление, работа на компьютере на протяжении всего дня.
Сильный плач вечером накануне, стресс. Слезы, попадая на нежную кожу век, вызывают раздражение.
Недосыпание. Приводит к нарушению обмена веществ, что, в свою очередь, провоцирует отечность.
Курение. Вызывает развитие застойных явлений в кровеносных сосудах. Скапливающаяся в них жидкость попадает в клетчатку на веках, что приводит к появлению отеков.
Предменструальный синдром. Для этого периода характерно повышение уровня прогестерона в женском организме. Этот гормон провоцирует задержку воды в теле.
Изменения, связанные с возрастом.
Наследственность.

Внутренние причины отечности связаны с различными заболеваниями. В некоторых случаях они являются их первыми признаками.

На первом месте стоят болезни почек. Когда нарушается их работа, увеличивается количество белка в крови, притягивающего к себе жидкость. Вместе с отеками появляются лихорадка, боль в области поясницы, боль при мочеиспускании.

Из других внутренних причин можно выделить:

Аллергии. Являются реакцией организма на пыль, шерсть животных, косметику и другие раздражающие вещества.

Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, например, тромбоз. . Отекает не только лицо, но и ноги.

Солнечный ожог. Чаще всего с ними сталкиваются летом при длительном нахождении под открытым солнцем.

Плохой иммунитет. Снижение защитных сил организма сопровождается развитием острых и хронических заболеваний. Их частым симптомом являются отеки и синюшный оттенок кожи.

Грыжа в области шеи. Отек появляется с той стороны, где она расположена.

Нарушения в работе печени и желчного пузыря. Печень является участником многих процессов, протекающих в организме, в том числе и обмена веществ. При сбоях в ее работе может появиться отечность, как на лице, так и на других частях тела.

Различные травмы. Особенно это касается ударов в область лба.

Нарушения оттока лимфы. Вызывает отеки на разных частях тела.

Также отеки лица и тела могут развиваться при неудобном месте для сна (низкое положение головы) или в результате соблюдения жестких диет.

Как утром выглядеть свежо и без отеков

Быстро и эффективно снять отечность можно несколькими способами. Наиболее популярные из них – народная медицина и массаж.

Народные методы

Народная медицина предполагает использование травяных отваров, масок и компрессов для борьбы с отечностью. Эти средства отличаются безопасностью и действенностью.

Ванночки

Помогают справиться с отечностью век и лица в целом. Для их приготовления понадобится две глубокие емкости, наполненные горячей и холодно водой. Нужно по очереди смачивать в них мягкое полотенце и прикладывать к лицу примерно на 2 минуты. По окончании процедуры умыться теплой водой.

Маски

Можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Довольно эффективными показали себя маски на основе свежей клубники, яблок и петрушки. Ингредиенты необходимо измельчить до состояния кашицы и нанести на кожу на четверть часа. После умыться прохладной водой.

Компрессы

От утренних отеков хорошо помогают компрессы с черным или зеленым чаем, а также ромашкой. Содержащиеся в чае вещества (танин и кофеин) хорошо справляются с отечностью и сужают сосуды. Ромашка же устраняет покраснение и успокаивает.

Для приготовления компресса понадобится два ватных тампона. Их нужно смочить в заварке или травяном отваре и приложить к векам на 20 минут.

Массаж

Массировать припухшие веки нужно с максимальной осторожностью, стараясь не растянуть нежную кожу. Можно использовать какое-либо эфирное масло или кубики льда, приготовленные из травяных отваров или зеленого чая.

Снизу от наружной части века к внутренней.
Сверху от внутренней к наружной.

Профилактика

Предотвратить появление утренних отеков несложно. Достаточно изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и добавив умеренные физические нагрузки. К примеру, можно записаться на танцы или в плавательный бассейн или же просто регулярно делать утреннюю гимнастику. Также важно позаботиться об удобном месте для сна.

Диета

Не последнее место в борьбе с отеками играет правильное питание. Нужно скорректировать рацион, убрав из него продукты задерживающие воду. К ним относятся копчености, соленья, сладости, фастфуд, майонез, газированные напитки, различные магазинные соусы, выпечка. Вместо них в меню необходимо добавить больше свежих фруктов и овощей, зелени, мяса и рыбы нежирных сортов, кисломолочных продуктов, яиц и несладких соков и морсов.

Итак, если беспокоит вопрос, почему я отекаю по утрам, не стоит паниковать. Возможно, это проявление стресса или чрезмерной усталости, употребление алкоголя или жирных и соленых блюд или даже неудобная подушка. Исправить ситуацию поможет полноценный отдых и изменение рациона. В остальных же случаях, особенно при появлении других неприятных симптомов, нужно обратиться к врачу.

Чрезмерная отечность – это довольно распространенный симптом. Периодически с таким явлением сталкивается каждый человек, но, стоит признать, что отеки обычно являются довольно естественными: возникают редко и проходят сами по себе. Однако систематическое появление такой симптоматики – это серьезный повод задуматься о своем здоровье, и обратиться за докторской консультацией. Сегодня темой нашего разговора станет отечность лица, давайте поговорим на www.сайт, чем могут объясняться отеки лица по утрам, причины и лечение их рассмотрим чуть более подробно.

Причины появления отеков лица по утрам

Отечность лица – это симптом скопления лишней жидкости в организме. Такая неприятность может объясняться самыми разными причинами. Так, если повышенная отечность сопровождается периодическим появлением одышки, скорее всего, она является симптомом болезней сердца.

Если же скопление жидкости в основном концентрируется под глазами, возможно, проблема кроется в почках. При почечных отеках кожа окрашивается в желтовато-бронзовые тона, увеличивается объем лица, а особенно нижних век. Кроме того при такой патологии больные часто набирают вес, что объясняется внутренней отечностью.

Иногда отек лица по утрам появляется из-за инфекционного поражения области придаточных пазух или хронического поражения дыхательных путей. Такой симптом пропадает сам по себе, после выздоровления.

Если вы во второй половине дня принимали солнечные ванны и немного переусердствовали, вполне может быть, что отечность лица с утра является результатом солнечных ожогов.

Иногда небольшая отечность объясняется недостаточно правильным уходом за кожей перед сном. Ведь вечерний крем стоит наносить хотя бы за два часа до сна, а его избыток нужно снимать салфеткой.

В определенных случаях отеки лица по утрам сигнализируют о нарушениях в деятельности щитовидной железы, желудка и кишечника, а также печени. Кроме того жидкость может скапливаться в тканях перед менструацией и непосредственно во время нее.

Еще одна возможная причина появления отеков по утрам – это аллергические реакции. Если такой симптом сопровождается высыпаниями на поверхности кожи и нарушениями дыхания – стоит поскорее обращаться за докторской помощью.

Естественная отечность по утрам – это следствие потребления соленой пищи либо значительного количества жидкости в вечернее время суток. Также такой симптом часто наблюдается при сильной усталости, недосыпе и обезвоживании организма.

О том как убрать отеки лица по утрам (лечение препаратами и народными средствами)

Если вы систематически сталкиваетесь с повышенной отечностью, обязательно запишитесь на прием к терапевту. Проведение ряда лабораторных исследований поможет вам выяснить причину такого нарушения, и подобрать оптимальные средства для его коррекции.

Проблемы в деятельности почек требуют соблюдения диетического питания (Диета №7а), кроме того больному может быть показан прием антибиотиков, иногда используются иммунодепрессанты и глюкокортикоиды.

В некоторых случаях повышенная отечность в утреннее время корректируется с использованием мочегонных средств. Однако их ни в коем случае нельзя применять без консультации со специалистом.

Аллергические реакции купируются при помощи антигистаминных препаратов – «Супрастина» либо «Тавегила». Для достижения максимально быстрого эффекта стоит рассасывать таблетки под языком, а не проглатывать.

Дополнительные меры воздействия

Если вы страдаете от чрезмерной отечности лица по утрам, сократите потребление соли до трех грамм на день. Также примите меры по нормализации водного баланса – пейте достаточное количество воды в день (не менее полутора-двух литров). Большую часть данного объема жидкости стоит потребить в первой половине дня.

Специалисты настоятельно рекомендуют больным с такой проблемой отказаться от потребления соленой и копченой пищи, а также от разных вредностей: майонеза, кетчупа, алкогольных напитков, кофе и пр. В рацион стоит включить овощи, фрукты и пр.

Незадолго до ночного отдыха стоит отказаться от еды и питья, последняя трапеза должна происходить за два-три часа до сна. А спать желательно на высокой подушке, чтобы жидкость оттекала от лица.

Народные методы

В качестве мочегонного средства можно использовать разные лекарственные травы, к примеру, медвежьи ушки. Так вы можете заварить столовую ложечку такого растительного сырья стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте в течение пары часов, после чего процедите и выпейте в несколько приемов.

Также неплохой эффект дает применение лаврового листа. Три листика заварите стаканом кипятка, проварите в течение пяти минут, после настаивайте до полного остывания. Процеженное лекарство принимайте по столовой ложечке несколько раз на день.

Для устранения отечностей тканей лица также можно использовать разные маски. Так отличный эффект дает применение маски на основе картофеля. Отварите картофелину в кожуре, разомните вилкой и немного остудите. Наложите такую массу на лицо на четверть часа. Если вы спешите, используйте сырой картофель, нарезанный кружочками.

Еще вы можете соединить пару столовых ложек охлажденной сметаны с измельченным укропом в количестве одной чайной ложечки. Наложите приготовленную маску на лицо на четверть часа.

При постоянной повышенной отечности лица по утрам нужно обязательно обращаться за докторской помощью. Ведь такой симптом может сигнализировать о многих, в том числе и достаточно серьезных нарушениях.

Как избавиться от отеков на лице? Начиная работу с припухлостями в области лица, прежде чем самостоятельно пытаться снять их, или воспользоваться косметическими процедурами, необходимо выяснить, почему утром затекает лицо. Ситуации бывают следующие:

Хронические заболевания

Осмотрев себя внимательно, вы поймете как убрать отечность лица:

Если застойные явления в почках, опухшая будет верхняя часть лица. Отечности небольшие, и их много. Голубоватый цвет сопутствует проблеме. Если мы нажмем на кожу, подержим пару секунд, кожа под пальцами может слегка посинеть;
Лимфома, водянка, ВСД проявляют себя припухлостью век. Как правило при этом может быть высокая температура. Если же градусник показывает нормальную температуру, нужно осмотреть глазные белки. Вероятно это коньюктевит;
Большие, алые опухлости, произвольно расположенные на лице, говорят нам о проблематичной печени. Процесс протекает достаточно быстро. Через пару часов после обнаружения начальных признаков добавляются головокружение, посиневшие губы;
Отеки в верхнем сегменте лица, на переносице, круги под глазами сигнализируют нам о сердечной недостаточности. Явным сигналом к посещению местного терапевта, является наличие посинения возле носогубной складки с покраснением белков;
Если у вас гипертония, то она проявится на лице красными, большими пятнами. При надавливании на них остается белый след, который держится долго. Такая же реакция кожи будет при психическом заболевании или сильном нервном потрясении. Часто это психосоматический синдром. Аналогично может проявлять себя стрессовая ситуация.

Если приведенные причины отеков обнаружились у вас, не откладывайте визит к терапевту на длительное время. Днем отечность может уйти, но вечером все повторится заново. Если щеки и скулы приняли здоровые формы — это не говорит о том, что проблема полностью решена.

Почечные и сердечные отеки

Когда отекают почки, диагностирование самое простое. Круглые, светлые опухлости расположены вокруг носа, около глаз. Почки — выводящий орган нашего организма, при сбое в котором все проблемы отображаются сразу же возле глаз, вокруг носа. Такие сигналы не всегда означают болезнь, но на 100% говорят о проблеме. Рассмотреть проблему поближе нужно обязательно.

Отеки возникают по следующим причинам:

Много жидкости было выпито перед сном. Если выпить немного обычной воды, это нормально. Когда выпить кофе, чай, алкоголь перед сном, то появятся отечности. Системы выделения свою работу замедлят, а побочным эффектом будет накопление воды;
Переедание перед отходом ко сну. Когда вы перед сном съели копчености, соленое, жареное, это значительно замедлит выведение из органов жидкости и токсинов. Перегруженный ЖКТ и обезвоживание ухудшают сон, и вызывают отеки;
Большое скопление натрия в крови. Пища, минерализованная вода служат источниками излишнего натрия. Это нужный организму элемент, но излишки его приводят к проблемам. Замедление в работе почек, отеки вокруг глаз, вам гарантированы.

Тяжелые заболевания так же могут сигнализировать нам через подобные симптомы. Это такие болезни как почечная недостаточность, поражение органов токсинами, пиелонефрит, нефропатия.

Отекания связанные с проблемами сердца, имеют отличие от почечных заболеваний. Первый удар на себя принимают ноги. Выражается это припухлостью в области ступней. Они опухают одновременно. Далее припухлости от ступней поднимаются вверх. Это главный отличительный признак проблем с почками.

Сигналы при середчных отеках:

невысокая скорость движения от ступней до лица. Отечность поднимется к лицу примерно через неделю;
одышка с ускоренным сердцебиением сопутствует движению отечности снизу вверх;
отеки по цвету красные, большие, плотные. При надавливании на них, становятся побелевшими, держатся несколько минут;
кожа в зоне отеков прохладная, часто увлажненная.

Обычной причиной отеков становится давление (как повышенное, так и пониженное). Важным является факт первичного появления припухлостей. Если они появились сперва на ступнях, значит у вас нарушения на левом желудочке. Когда в районе груди было первое появление, тогда проблемы с правым желудочком.

Возрастные изменения после 40

В период климакса, отеки случаются часто. Их возникновение связано с нарушениями в лимфатической системе.

Чем возрастные отекания отличаются от отеков болезненных:

в проблемных местах кожа не меняет свой цвет. Она обычно холодеет и опухает
опухлость может проявить себя в любое время суток, и удерживается несколько дней;
при припухлостях симметричность не наблюдается;
если нажать на увеличенное место, в точке давления образуется ямка, и долго не исчезает.

Из опыта врачей, это наиболее трудный вид отеков. Стандартные наборы лекарств не помогают устранить данный вид отеков. Установить причину болезни, и назначить лечение вам поможет флеболог (врач по артериям, сосудам).

Беременность

Отечность во время вынашивания плода, чаще всего происходит ночью. Лицо, ноги отекают у беременных. При гормональном «шторме» выделительные органы не справляются с изменениями в организме.

Подобные моменты могут сигнализировать нам, что у беременных наблюдаются проблемы со здоровьем, на которые нужно реагировать.

Такие симптомы несут угрозу плоду, указывают на присутствие хронической болезни у беременной. Обычно это токсикоз.

Отеки представляют опасность для плода. При слабом оттоке воды из тканей, меняется давление в системе, и у ребенка появляется гипоксия. Будущая мама может даже не знать об этом.

Отечность у беременной сопровождается симптомами:

когда одутловатость сопровождает гипертония, кровь из носа, слабость в организме;
в ситуации появившейся одышки. Не надо путать одышку при подъеме на верх по ступенькам, с одышкой, появившуюся во время отдыха на диване;
после получения результата анализа присутствуют небольшие следы белка;
отек с верха распространился на туловище, ноги, руки.

Алкоголь и вредные привычки

Если вечером было застолье, отек с утра — привычный симптом. Печень, почки переполнены алкоголем, и вывод токсичных веществ замедлен. Причины отекания лица от спиртного:

токсичные вещества, находящиеся в алкоголе, затрудняют работу выводящих органов. В результате блокировки вывода из организма, влага поступает под кожу. Насморк, непроизвольные слезы могут так же случиться как реакция вывода токсичных ядов из органов;
в ситуации интоксикации почек, печени, организм пытается вывести токсины сам. В итоге уменьшается количество крови, лимфатическая система замедляет работу, слизистые оболочки высыхают.

Народный рецепт от похмелья — рассол. Это лучшее средство от отеков. Народный напиток содержит в своем составе много электролита, который увеличивает количество кровяных клеток. Воду перед рассолом рекомендуется не пить, а утолить жажду после употребления рассола. Убрать отеки с лица при помощи рассола легко.

Аллергия

Если шея с лицом затекли, возможно это аллергическая реакция. Ниже приведем признаки аллергии:

быстрое перетекание отечности. Алые пятная с головы начинают перемещаться вниз. Скорость перемещения находится в зависимости от вида аллергена, его количества, силы. Обычно бывает от пары минут до нескольких часов;
болезненный дискомфорт на лице. Начинается зуд в районе солнечного сплетения и шеи;
аллергия, вызванная укусом змеи, насекомых сопровождается одышкой, галлюцинациями, высокой температурой.

Отеки не уйдут, пока присутствуют ее причины. После укуса нужно сбивать жар и уменьшать зудение в месте отека. После укуса змеи, лучше сразу обратиться в больницу (при возможности сделайте снимок змеи, укусившей вас на телефон).

Ушибы и травмы

После получения травм, опухоли с пятнами, обычное дело. Так, наш организм защищает себя от наружных воздействий. Подобные отеки бывают после драки, неудачного падения на твердую поверхность, после вырывания зубов (или при флюсе, когда воспалилась десна или зуб) а так же при других обстоятельствах.

Отечность является травматической если:

косметические воздействия в виде вмешательства в верхние слои кожи произведены недавно. При таких воздействиях травмируются верхние участки кожи. При восстановлении эти слои кожи покрываются отеками, краснеют. Подобный эффект наблюдается при процедуре фотоомоложения;
после нанесения татуировок. Организм отторгает введенный в него пигмент. Иммунная система проявляет себя подобным образом. Припухлость и покраснения исчезают через неделю после процедуры;
после имплантации золотыми волокнами, уколов красоты.

Лечить подобные последствия не стоит. Там где отек. некоторые сосуды не работают. а некоторые просто разрушены. Необходимо время для восстановления тела. Качественный отдых, с большим количеством витаминов поможет вам максимально в короткие сроки избавиться от последствий.

Инфекции

Инфекционный мононуклиоз — заболевание, при котором лицо затекает в результате воздействия инфекции. Это заболевание разделяется на два типа:

лимфатическая;
ретикулоэндотелиальная.

Поверхность лица, эпителий носоглотки повреждены в обоих вариантах. Корень болезни кроется в занесении большого числа микробов в тело человека. Данное состояние не лечится. Оно исчезает само, как ветрянка.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Почему отекает лицо по утрам? Это обычная реакция организма. Когда мы спим, к лицу повышен приток лимфы с кровью. Когда мы резко встаем, кровь и лимфа не успевают распределиться по телу. Так же ситуацию могли создать:

потребление перед отходом ко сну жидкости в большом объеме;
большая подушка под головой, или сон спиной вверх нарушают проходимость сосудов на шее, что препятствует свободной циркуляции крови;
пересоленная и пережаренная еда перед сном;
алкоголь, курение мешают движению лимфы.

После удаления зуба

Когда вы побывали в кресле у зубного врача, по дороге домой начинает отходить наркоз. Это сопровождается припухлостью щеки. Как убрать отек с лица? Он проходит по прошествии нескольких часов. Если приложить что-то холодное, отек пройдет быстрее. Когда на протяжении 3 часов отек не уходит, при этом испытываются боли, стоит обратиться к стоматологу. Часто это связывают с занесенной в рот инфекцией.

Диагностика

Диагностику начинают с анализа общих фактов. Далее нужно собрать анамнез. Уточняется у пациента время возникновения отеков, с какой частотой и стойкостью были отеки, какие ощущения, устоявшийся образ жизни, какие предпочтения в питании. При получении ответов, делаются выводы и больной направляется к конкретному специалисту. При различных подозрениях применяют разные виды диагностики и исследований: анализ мочи, крови, исследование крови на уровень гормонов, ЭКГ, определение уровня пептида, эхоКГ, компьютерная томография, рентген, тесты на аллергию, УЗИ внутренних органов. Как избавиться от отечности станет ясно после диагностики.

Что делать при отечности на лице

Как избавиться от опухшего лица? Данный симптом врачи советуют не игнорировать, если он стал появляться у вас часто. Доктор на приеме даст направление на анализы, сделает диагностику на присутствие заболеваний, посоветует лечение. Если припухлости имеют случайное появление, небольшие размеры (выпили на ночь жидкости) чаще всего они проходят сами. Самая малая припухлость хорошо заметна при отражении в зеркале, на фотографии. Стоит воспользоваться некоторыми советами, которые помогут в устранении неприятности:

откройте форточки, проветрите помещения. Свежий воздух хорошо напитает кожу кислородом, она возвратится к нормальному состоянию;
стоит выпить прохладную воду с соком лимона. Опухлости под веками быстро исчезнут под воздействием цитрусовых;
произведите массаж в области отеков.

Эффективные методы устранения отечности

Существуют различные способы устранения отеков на коже. Есть методы, которые снимают надоевшие нам отеки, а есть те, которые не оказывают должного воздействия на отек.

Их различия зависят напрямую от причин, породивших эти проблемы:

косметологи говорят, что лучшее средство решения проблемы — косметическая процедура. Это могут быть уколы, маски;
опытные врачи утверждают, что при возникновении проблемы нужно сразу идти в поликлинику, где врач назначит необходимое вам лечение;
народные целители так же предлагают методы, как убрать отеки с кожи, при помощи натуральных компонентов.

Применение косметических средств в домашних условиях

Есть в косметологии большой выбор средств, которые могут за небольшое время убрать опухлость лица не выходя из дома. Большая часть из них при частом использовании уберут отечность навсегда. Косметологами выделяются самые популярные и эффективные средства для снятия опухлостей:

маска от компании Эйвон. Накладывается вечером на чистую кожу. Выдерживается 20 минут, а после смыть водой. Это профилактическое средство, к тому же уменьшает отечность. Оно производит питание кожи и легкий отбеливающий эффект. Лучше использовать эту маску не чаще чем раз в неделю;
фирменная маска от Гарньер. Несмываемый состав крема наносят на кожу возле глаз два раза в день. ежедневно. При помощи удобного ролика, средство равномерно ложится на кожу. Металлический шарик отлично массажирует кожу, хорошо снимает отеки около глаз;
мазь от отеков на лице компании Ив Роше. Она рассчитана на борьбу со старческими изменениями, убирает усталость, опухлость кожи. В состав включено масло из зародышей пшеницы, обогащающее кожу витамином Е.

Медикаментозное лечение

Мази от отеков продаются в любой аптеке, однако использовать их надо с особой осмотрительностью, чтобы не причинить вред коже. Крема устранят последствия отечности, уберут посинения возле глаз. В крайнем случае можно использовать составы от геморроя. Эти средства имеют моментальное действие, однако часто пользоваться ими нельзя.

Избавиться от мешочков под глазами за короткое время можно, используя специальные пластыри, с основой из тонизирующих и увлажняющих средств, экстрактом камелии, алоэ. Пользоваться пластырями весьма комфортно, так как их можно использовать каждый день. Пластырь клеется возле глаз на 20 минут. Его лечебный эффект убирает застой возле глаз. Так же при постоянной отечности глаз по утрам, нужно использовать крем с кофеином. Его рекомендуют использовать каждый день.

Экстренные народные средства от отеков

березовый сок пьется утром, перед едой;
лен способен впитывать в себя излишки влаги.

Мочегонные средства в борьбе с отечностью

Как крайнюю меру можно использовать мочегоннные средства. Проконсультировавшись у врача, вы узнаете, как снять опухоль с лица. Список некоторых средств:

хвощ;
крапива;
цветы фиалки;
семена укропа;
корни петрушки.

Снятие долговременных отеков

Снять долговременные отеки, убрать одутловатое лицо можно использовав народный метод:

Содовая маска с медом. Смешайте компоненты в равной пропорции. Затем нанесите состав на проблемное место.

Профилактика отечности

Изменение образа жизни является лучше профилактикой отеков. Причины у женщин и мужчин одинаковые. Следующие шаги помогут вам избегать отечности:

здоровое питание. Меньше жира, жареного, соленого, копченой пищи;
моржевание, закаливание наладит обмен веществ;
уберите из жизни вредные привычки;
сон на боку, на удобной подушке.

Вконтакте

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
Части тела отекают несимметрично.
При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Почему от алкоголя отекает лицо:

Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

В каких случаях припухлость является травматической:

Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

Ретикулоэндотелиальную.
Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

Употребление на ночь большого количества воды.
Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Как лечат отечность лица:

Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.