Что делать, если говорю в нос? ​Гнусавость голоса – симптом опасного заболевания Говорю в нос как вылечить.

Я знаю лишь одного радиоведущего, которому гнусавость не мешала, а, наоборот, помогала. Его имя Леонид Володарский . Стаж работы в эфире – 10 лет. Радиостанции, которые платили за дефект речи - "Милицейская волна", "Серебряный дождь" и "Русская Служба Новостей". Голос Володарского знаком ВСЕМ, конечно, если в 90 – ые вы смотрели пиратские фильмы с его переводом. ;) Слушать пример Надеюсь, вспомнили, о ком идёт речь. Узнаваемость для ди-джея, конечно, хорошо, но я предлагаю не идти по пути Леонида и завоёвывать слушателя чистой и красивой речью. Как убрать из неё гнусавость, об этом сегодня и поговорим.

Ринолалия. Кто это?

Ринолалия – это научное название гнусавости, оно же - изменение тембра голоса и произношения звуков, обусловленное нарушением резонаторной функции полости носа.

Причины гнусавости:

• недостаточная подвижность мягкого нёба и неправильная форма языка при звукоизвлечении (самая распространенная причина)
• врожденные дефекты мягкого и твердого неба
• аденоиды - патологически увеличенная носоглоточная миндалина, вызывающая затруднение носового дыхания
• ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки носа
• искривление перегородки носа
• травмы и др.

Виды гнусавости

В речеобразовании участвуют резонаторы , в частности ротовой и носовой. Что интересно, но при помощи второго мы произносим всего лишь 4 звука [м] [м’] [н] [н"]. В этом легко убедиться самостоятельно. Зажмите руками нос и начните произносить буквы: а, б, в, г, д, ж... и так далее. В процессе вы услышите, что "а" произносится без изменений, "м" и "н" сказать сложновато. Почему так происходит? Когда мы произносим [м] [м’] [н] [н"] нёбная занавеска, вот тот самый болтающийся язычок, который вы видите в зеркало, широко открывая рот, опускается и даёт возможность воздуху направиться в носовую полость. Заметьте, у здоровых людей, при разговоре язычок преимущество прикрывает щель, открывает исключительно на буквах "м" и "н". Что же происходит у людей, которые гнусавят?

• Либо язычок постоянно прикрывает вход в носовую полость, даже на звуках "м" и "н" - закрытая гнусавость (при хроническом насморке, полипах в носу, аденоидах).
• Либо язычок никогда не напрягается и воздух поступает не в ротовую полость, а носовую – открытая гнусавость (при заболеваниях мягкого нёба).

Тест

Как проверить, правильное ли у вас звукоизвлечение? Сомкните губы, разожмите челюсть и пропойте мелодию. Со внутренней стороны губ вы должны почувствовать лёгкую щекотку. Также можете зажать нос и сказать весь алфавит без "м" и "н". Если всё в порядке, гнусавость не ваша история.

Ликвидируем гнусавость.

ВНИМАНИЕ: При анатомических нарушениях проводится специальное лечение, зачастую хирургическое. Если гнусавость невозможно устранить упражнениями, обращайтесь к логопедам.

Упражнение # 1 "Зевок" Именно зевок позволяет отрабатывать умение быстро переводить поток воздуха из носовой области в полость рта. Вывод – чаще зевайте, как с закрытым ртом, так и открытым.

Упражнение # 2 "МУ" - "НУ"

Как мы выяснили, "М" и "Н" - носовые согласные. Когда за ними идут гласные, по инерции человек может произносить в нос и их. Чтобы этого не происходило, тяните "М" так, чтобы на губах была щекотка, потом добавляйте гласную "У". То же проделайте и с "Н" .

# 3 "Таблица гласных" Таблица проста: И-Э-А-О-У-Ы. Делаете вдох, потом присоединяете "М" к каждой гласной: МИ – МЭ –МА –МО – МУ – МЫ. Аналогичная работа с "Н". # 4 "Гимнастика для язычка" Необходимо набрать стакан воды и пить его маленькими глотками. Это вызывает максимально высокое поднятие "язычка" и его удержание в таком положении более длительное время.

Личный опыт:

Чтобы не испытывать дискомфорта, связанного со слизистой, мама приучила меня полоскать по вечерам нос солёной водой. На стакан воды – чайная ложка соли. Я наливаю в руку раствор и втягиваю его.

Мне помогает.

Юлиана Романова

P.S. Если у вас была проблема с гнусавостью и вы её решили, расскажите об этом остальным в комментариях. Спасибо.

Отвечает логопед Арина Горбачева:

Здравствуйте, Алексей!

Сначала немного теории.

В образовании звуков речи помимо других органов (язык, губы и пр.) участвуют также резонаторы, влияющие на качество и количество произносимого звука. Основными резонаторами у нас выступают носовая и ротовая полости, причем, каждая по-отдельности. То есть, выдыхаемая струя воздуха, которая образует звук, выходит либо через нос, либо через рот. В русском языке носовой резонатор участвует в образовании звуков М, Мь, Н, Нь (попробуйте зажать пальцами ноздри и произнести эти звуки:о). Все остальные звуки (и гласные, и согласные) образуются с помощью ротового резонатора.

"Регулирует" прохождение воздуха через ту или иную полость специальный орган - "маленький язычок" или, по-латыни, - uvula. Вы можете его увидеть в зеркало, если широко раскроете рот и протянете звук А (как Вы делаете, когда показываете горло доктору) - "язычок" свешивается сверху в самой глубине рта. Когда язычок свободно висит, мышцы его расслаблены, выдыхаемая воздушная струя свободно проходит из легких через глотку в носовую полость - получается "носовой" звук. Если же мышцы "язычка" напряжены, он поднимается кверху и закрывает собой вход в полость носа. Струе воздуха ничего не остается, как "повернуть" и выходить через рот - получается "ротовой" звук. Таким образом, при правильной, не "гнусавой" речи, мышцы "язычка" почти всегда должны быть напряжены (кроме тех моментов, когда произносятся звуки М, Мь, Н, Нь), а сам он поднят кверху.

Судя по всему, у Вашей дочки существует некоторая слабость мышц "маленького язычка" (а возможно и всего речевого аппарата), которые можно укрепить с помощью специальных упражнений.

1. Глотание воды маленькими порциями, что вызывает максимально высокое поднятие "язычка". При следующих друг за другом глотательных движениях удлиняется время удержания "язычка" в поднятом положении. Ребенку предлагается попить из маленького стаканчика или пузырька. Можно капать на язык из пипетки по нескольку капель воды.

2. Позёвывание при открытом рте; имитатация позёвывания.

3. Полоскание горла теплой водой маленькими порциями.

4. Покашливание, которое вызывает энергичное сокращение мыщц на задней стенке глотки. При покашливании происходит полный затвор между носовой и ротовой полостями. Активные движения "язычка" и задней стенки глотки могут ощущаться ребенком (рука прикасается к шее под подбородком и чувствует подъем "язычка". Произвольное покашливание производится 2-3 раза на одном выдохе. В это время сохраняется контакт "язычка" с задней стенкой глотки, а воздушный поток направляется через ротовую полость. Первое время рекомендуется производить покашливание с высунутым языком. Затем - покащливание с произвольными паузами, во время которых от ребенка требуют сохранить контакт "язычка" с задней стенкой глотки. Постепенно ребенок приучается активно поднимать его и направлять воздушную струю через рот.

5. Четкое и энергичное утрированное произнесение гласных звуков высоким тоном голоса. При этом увеличивается резонанс в ротовой полости и уменьшается носовой оттенок.

При выполнении упражнений важно постоянно контролировать ребенка, так как на первых порах ей будет трудно ощутить утечку воздуха через нос. Используются несколько приемов контроля:

• приставляется зеркальце к носовым ходам (не ко рту!), при утечке воздуха через нос зеркальце запотевает;
• к носовым ходам подносится маленький кусочек ватки, ватка отклоняется при утечке воздуха через нос.

Упражнения хорошо делать по многу раз в день, но не дольше, чем 4-5 минут и не больше, чем 1-2 упражнения за раз. Сразу после упражнений попросите девочку повторить за Вами несколько слов, коротких фраз правильно, попробуйте выучить короткий стишок (2-4 строчки). В дальнейшем требуйте от нее правильного произношения этих слов и фраз, просите рассказать стихи. С течение времени задания могут усложняться.

Через некоторое время мышцы окрепнут и Ваша дочка научится контролировать свою речь.

Желаю успехов.
Арина Горбачева.

Говорить в нос

Говорить в нос

говорить под нос, косноязычить, гнусавить, бубнить, гнусить, гундосить

Словарь русских синонимов .

Смотреть что такое "говорить в нос" в других словарях:

См … Словарь синонимов

Прост. Произносить слова невнятно, с носовым резонансом. СРГК 4, 57; Верш. 4, 167 …

Броситься в нос, вздернуть нос, видеть не далее своего носа, водить за нос, высунуть нос, говорить в нос, говорить под нос, задирать нос, зарубить себе на носу, клевать носом, комар носу не подточит, лезть носом, наклеить нос, на носу, носом… … Словарь синонимов

ГОВОРИТЬ, говаривать что, речи, сказывать, вещать, молвить, баять, гуторить, бакулить, голдить, голчить, вологод. говчить, произносить слова; выражать мысли свои; сообщаться устною речью, даром слова. | Повествовать, писать в сочинении, в книге.… … Толковый словарь Даля

Броситься в нос кому. 1. Яросл. Одобр. Привлечь внимание хорошим качеством (о вещи). ЯОС 2, 24. 2. Перм. Вспомниться, припомниться кому л. Подюков 1989,17. 3. Перм. Захотеться. Подюков 1989, 17. Брунчать себе под нос. Орл. Неодобр. Говорить… … Большой словарь русских поговорок

НОС, а (у), о носе, в (на) носу, мн. ы, ов, муж. 1. Орган обоняния, находящийся на лице человека, на морде животного. Горбатый н. Римский н. (крупный, правильной формы нос с горбинкой). Из носу и из носу (носа). По носу и по носу. За нос и за… … Толковый словарь Ожегова

Энциклопедический словарь

А (у), предл. о носе, на носу; мн. носы; м. 1. Выступающая часть лица человека или морды животного между ртом (пастью) и глазами; наружная часть органа обоняния. Прямой, тонкий, маленький, длинный, короткий, курносый, вздёрнутый, горбатый нос.… … Энциклопедический словарь

НОС, носа, о носе, на носу, мн. носы, муж. 1. Орган обоняния, находящийся на лице у человека и на морде у животных. Прямой нос. Нос с горбинкой. Вздернутый нос. У больной собаки горячий нос. 2. Передняя часть судна. Корабельный нос. Нос лодки. 3 … Толковый словарь Ушакова

НОС - НОС. Содержание: I. Сравнительная анатомия и эмбриология. . 577 II. Анатомия...................581 III. Физиология..................590 IV. Патология...................591 V. Общая оперативная хирургия носа.....609 Г. Сравнительная анатомия и… … Большая медицинская энциклопедия

Книги

• Большой-маленький , Теплюк С.Н. , Наши милые малыши не устают удивлять нас своим стремлением познавать как можно больше. Иной карапуз, едва научившись говорить, бойко считает до 5-7, а то и до 10. Механическое запоминание… Серия: ПОДАРОЧНЫЕ КНИГИ. Книги несказки, которых нет ни у кого Издатель: Карапуз ,
• Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка , Бриджес Д. , Благодаря этой книге юная леди узнает как: - вежливо общаться по телефону и переписке, - принимать и делать комплименты, - выражать благодарность и сочувствие, - правильно вести себя за… Серия:

Распространено явление, когда дети начинают говорить в нос при респираторных заболеваниях и насморке. Это явление связано с заложенностью носа и устраняется комплексным лечением. Если же ребёнок говорит в нос без соплей, то это вызывает особую тревожность родителей. Такое состояние может говорить о нарушении дренажа придаточных пазух носа. Лечение в таком случае может быть консервативным или хирургическим. Тактику лечения определяет доктор, с учётом специфики болезни.

Что такое гнусавость

Гнусавость – это сильное или лёгкое резонирование в носовой полости, что приводит к нарушению звукопроизношения. Причиной гнусавости может быть сбой в работе речевого центра. Может быть три формы нарушения речи:

Гнусавость протекает в 4 стадии, с каждой ребёнок начинает гундосить при разговоре всё сильнее.

Основные причины

Причины возникновения ринолалии достаточно разнообразны. Спровоцировать проблему могут такие негативные факторы:

• Воспалительные и инфекционные заболевания ротоглотки.
• Насморк, который сопровождается стеканием густой слизи по задней стеночке.
• Истончение слизистой вследствие неконтролируемого приёма сосудосуживающих препаратов.
• Врождённые дефекты носовой перегородки.
• Попадание посторонних предметов в носовые пазухи.
• Травмы носоглотки.
• Физиологический насморк у новорождённых детей.

Если ребёнок говорит в нос без соплей, то его обязательно следует показать логопеду. Специалист обследует малыша, учитывая анатомические особенности речевого аппарата и характер дефектов звука.

Если диагноз поставлен своевременно и правильно, то гнусавость хорошо поддаётся лечению.

Причины ринолалии и ринофонии

Открытая форма ринолалии встречается у деток с расщелинами лица. Заячья губа или волчья пасть часто встречаются у детей, мамы которых болели инфекционными заболеваниями на ранних сроках беременности. Спровоцировать такие дефекты могут некоторые химические вещества, алкоголь и наркотики.

Считается, что расщелины лица у будущего ребёнка могут появиться в том случае, если у беременной наблюдаются эндокринные нарушения или она постоянно находится в состоянии стресса. Особенно опасен в этом плане период между 7 и 8 неделей гестации.

Открытая ринолалия может быть при некорректном удалении аденоидов у детей. В этом случае мягкое нёбо недостаточно поднимается и смыкается.

Закрытая ринолалия бывает вследствие анатомических изменений носа или носоглотки. Спровоцировать такое состояние могут полипы, аденоиды и искривлённая носовая перегородка. Ребёнок может начать разговаривать в нос после травм носа, при сильном отёке слизистой или повреждении хрящевой ткани.

Как лечить гнусавость без соплей

Если у ребёнка наблюдается гнусавость после насморка, то необходимо проконсультироваться с врачом насчёт дальнейшего лечения. Если такое состояние спровоцировано инфекцией, то есть большой риск распространения инфекции на бронхи и лёгкие. Если в носу есть вирусы или бактерии, то они вместе с вдыхаемым воздухом очень быстро могут проникнуть в нижние дыхательные органы.

Если гнусавость появилась из-за синусита, то необходимо комплексное лечение с использованием антибактериальных препаратов. Помимо антибиотиков, в схему включают антисептические растворы, которыми часто промывают полость носа. Для лечения может быть использован Мирамистин, раствор Фурацилина или физраствор.

Медикаментозная терапия

Если гнусавость не проходит слишком долго, доктор прописывает медикаментозное лечение, которое включает ряд лекарственных препаратов. Больному могут быть выписаны такие лекарственные средства:

Если у больного ребёнка повышена температура, то прописывают жаропонижающие препараты. Врач может прописать лекарства на основе парацетамола или же ибупрофена.

Для профилактики инфекций назначаются иммуномодуляторы. Хорошо помогает ИРС-19, Афлубин и настойка эхинацеи пурпурной.

Если у малыша искривлённая носовая перегородка или есть полипы в носовой полости, то необходимо хирургическое вмешательство.

Промывание пазух носа

Чтобы очистить носовую полость от слизи и уменьшить отёчность, назначают различными растворами. Чаще всего для этого используют физраствор, раствор Фурацилина или солевой раствор, приготовленный самостоятельно. Для очищения полости носа можно использовать и раствор пищевой соды.

Промывают нос при помощи чайничка нети, резиновой спринцовки или одноразового шприца. Раствор сначала заливают в одну ноздрю, наклонив немного голову набок, после чего таким же образом промывают вторую ноздрю. Проводить процедуры необходимо 3-4 раза в день.

Детям младшего возраста нос не промывают в прямом смысле этого слова. Им просто закапывают в носик разные растворы, затем отсасывают слизь аспиратором и осушают слизистую ватными турундами.

Хирургическое лечение

При некоторых заболеваниях не обойтись без хирургического вмешательства. Иногда врач предлагает лазеротерапию, операции проведённые таким методом более щадящие. Для исправления носовой перегородки необходима классическая операция.

Если причиной заложенности носа стали аденоиды, то вначале прибегают к консервативному лечению и только если оно не помогает на протяжении длительного времени, лимфоидную ткань удаляют. разными способами. Самыми щадящими считается криотерапия и лазеротерапия.

На 1-2 стадии аденоидит хорошо поддаётся консервативному лечению. Можно использовать и рецепты народной медицины.

Доктор Комаровский считает, что чаще всего проблема заложенности носа у ребёнка кроется в повышенной опеке родителей. Именно взрослые кутают детей и предпочитают держать форточки закрытыми, чтобы детей не просквозило. В результате вдыхания слишком сухого и тёплого воздуха слизистая пересыхает и отекает, за счёт чего и появляется заложенность. Известный педиатр советует:

• Увлажнять воздух в доме, чтобы показатель был не меньше 55%.
• Поддерживать температуру воздуха не выше 21 градуса.
• С малышом нужно много гулять в безветренную погоду.

Если у малыша, кроме заложенности носа, больше никаких симптомов нет, то беспокоиться не стоит.

Чаще всего дети начинают говорить в нос при респираторных заболеваниях. Если же у ребёнка симптомов простудного заболевания нет, а он долго гнусавит, следует обратиться к врачу и пройти полное обследование. Причина недомогания может крыться в искривлении носовой перегородки, полипах или аденоидах.

Определенные патологии могут не только досаждать и являться причиной плохого самочувствия, но и в значительной степени повлиять на голос человека. Многим знакомо это неприятное ощущение, когда из-за гнусавости голоса окружающие с трудом тебя понимают, поскольку пропадает часть звуков и речь становится невнятной.

Такое явление зачастую возникает при насморке и исчезает при его излечении. Однако если пациент приходит к врачу с жалобой: «Нос дышит, но говорю в нос!», то это уже повод серьезно озаботиться здоровьем. Поэтому далее поговорим о причинах возникновения такого явления и способах его устранения.

Гнусавость - довольно частое явление

Перед тем как разобраться с тем, почему человек говорит в нос, сначала кратко рассмотрим, что представляет собой данное патологическое явление.

Гнусавость (ринолалия) – неполное нарушение голоса (дисфония), выражающееся в звуковом дефекте при произношении звуков.

Появляется вследствие излишнего либо недостаточного резонирования носовой полости.

Справка . Гнусавость не дает воздуху проходить через нос, в результате человек воссоздает звуки исключительно ртом, носовая полость участия не принимает.

В итоге речь становится невнятной, и звуки искажаются, особенно «м» и «н».

Стоит отметить то, что гнусавость делится на несколько разновидностей, каждая из которых имеет определенные характеристики:

• открытая – звуки имеют возможность проходить не только через рот, но и носовую полость;
• закрытая – нарушена проходимость носовой полости, из-за чего она полностью закрыта для прохождения звуков и воздуха;
• смешанная – характеризуется непроходимостью носа и ослабленным небно-глоточным затвором.

Ринолалия делится на несколько разновидностей в зависимости от характера нарушения проходимости звуков и воздуха

Причины жалоб «говорю в нос» можно условно разделить на две группы. К первой группе относятся такие обстоятельства:

1. Плохая подвижность неба.
2. Дефекты мягкого либо твердого неба.
3. Неправильная форма языка при произношении.
4. Врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.
5. Травмы различного характера.

Ко второй группе относятся недуги, сопровождающиеся таким нарушением в голосе:

• гнусавость после и вовремя него;
• гипертрофия и отечность носовых раковин;
• опухолевидное образование в носоглотке;
• третичный сифилис.

Помимо этого гнусавость может наблюдаться и при отсутствии каких-нибудь патологий. Она может быть следствием привычки неправильно произносить слова из-за наличия нарушений слуха (глухота или тугоухость).

Определив причины данного состояния, перейдем к рассмотрению вопроса как не говорить в нос, то есть устранить этот неприятный дефект голоса.

Как избавиться от гнусавости

Специалисты утверждают, что возможно устранить почти все случаи данного дефекта, однако без медицинской помощи здесь не обойтись.

Терапевтические мероприятия зависят от вида недуга, спровоцировавшего развитие гнусавости.

Если причиной стал обычный ринит , то на помощь придут назальные капли или спрей для снятия заложенности носа: « », « », «Санорин» и т.д.

Кроме того, помогут промывания носовой полости при помощи средств на основе морской воды или обычных солевых растворов, которые прекрасно себя зарекомендовали при лечении насморка (« », « », «Квикс»).

Если причина более серьезная, то врач может назначить проведение оперативного вмешательства для выполнения таких действий:

1. Устранение анатомического дефекта.
2. Коррекция деформации носоглотки.
3. Коррекция искривленной носовой перегородки.
4. Установка глоточного арбитуратора.
5. Удаление опухолей, аденоидов, полипов.

После хирургического вмешательства обязательно проводится массаж рубцов неба и наблюдение за правильностью небно-глоточного смыкания.

Кроме этого дополнительно назначается курс физиотерапии, психотерапии, а также занятия с логопедом .

Справка. Хирург в силах устранить лишь причину ринолалии, после чего за дело принимается логопед, который может научить верно произносить звуки.

Занятия с логопедом

Что делать, если говоришь в нос, когда обследования никаких патологий не было выявлено?

Логопед сформирует правильное произношение звуков

Возможно, это просто привычка, формировавшаяся длительное время.

Здесь помогут устранить гнусавость занятия с логопедом, включающие в себя такие упражнения:

• артикуляционная и дыхательная гимнастика;
• логопедический массаж мягкого и твердого неба;
• правильное произношение и постановка речи.

Артикуляционная гимнастика подходит для выполнения, как и открытой, так и при закрытой форме ринолалии и включает в себя такие упражнения:

1. Вытянуть язык вниз до подбородка и зафиксировать в таком положении на 5-10 секунд.
2. Выполнить движения высунутым языком от одного уголка рта к другому.
3. Открыть широко рот, высунуть язык и сделать круговые вращения языком.

Кроме того, логопед учит пациента правильно дышать (при открытой ринолалии). Для этого больному предлагается выполнение довольно простых упражнений:

• надувать щеки;
• надувать мыльные пузыри;
• имитировать задувание огня.

На фоне этого идет параллельная работа над правильностью речи, которая заключается в произнесении определенных сочетаний звуков . Такие упражнения выполняются как с логопедом, так и даются больному в качестве домашнего задания.

Заключение

Говорю в нос после простуды – обстоятельство, беспокоящее многих людей, судя по количеству таких высказываний на форумах. Однако в этом нет ничего страшного. Это просто остаточное явление перенесенного заболевания, которое со временем проходит.

А вот если гнусавость появляется без видимых на то причин, при отсутствии насморка или простуды, то это обстоятельство – повод обратиться к специалисту.